ວິທີການເລືອກຊຸດນວດທີ່ດີເລີດສໍາລັບການບັນເທົາທຸກກ້າມເນື້ອ?

ເປັນຄຸນນະພາບສູງນວດນວດສາມາດເປັນການປ່ຽນແປງເກມສໍາລັບທຸກໆຄົນທີ່ພົວພັນກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງດ້ານກ້າມເນື້ອ, ເຈັບ, ຫຼືຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ. ແຕ່ດ້ວຍຫຼາຍທາງເລືອກໃນຕະຫລາດ, ທ່ານຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຜູ້ໃດທີ່ສະຫນອງໄດ້? ຂໍໃຫ້ທໍາລາຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສານ kneading ປະສິດທິຜົນແລະເປັນຫຍັງຕົວແບບຂອງ GM ໂດດເດັ່ນ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນວດ kneading ມີປະສິດທິຜົນ?

ບໍ່ແມ່ນບໍລິຫານທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ການນວດ kneading ແບບມືອາຊີບຄວນສະເຫນີ:
✔ ການບັນເທົາທຸກເນື້ອທີ່ເລິກເຊິ່ງ- mimics ມືຂອງນັກບໍາບັດທີ່ມີຂໍ້ຫມູນວຽນ
✔ ຄວາມເຂັ້ມທີ່ສາມາດປັບໄດ້- ຄວາມກົດດັນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສໍາລັບລະດັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
✔ ການອອກແບບ ergonomic- ງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຍາກທີ່ຈະໄປເຖິງບ່ອນທີ່ຄ້າຍຄືກັບບ່າໄຫລ່ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ
✔ ຫນ້າທີ່ຄວາມຮ້ອນ- ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນເພື່ອພວນກ້າມເນື້ອທີ່ແຫນ້ນ

ເຜະກໍາລັງຄຸເຂົ່າລົງໄປນໍາ:
✓ ມໍເຕີມໍລະດົກທາງການແພດ- ສ້າງສໍາລັບຄວາມທົນທານໃນໄລຍະຍາວ
✓ ເຕັກໂນໂລຍີການຫຼຸດຜ່ອນສຽງແບບສິ່ງລົບກວນ- ການປະຕິບັດງານທີ່ງຽບສະຫງົບສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນບ້ານຫຼືຫ້ອງການ
✓ timer smart- ປິດອັດຕະໂນມັດເພື່ອປ້ອງກັນການໃຊ້ເກີນ

ຕາຕະລາງການນວດນວດ

ຄໍາຖາມທີ່ຈໍາເປັນ 3 ຂໍ້

ຖາມ: ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ນວດນວດເລື້ອຍປານໃດ?
A: ສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ:

• ການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ (10-15 ນາທີ)ເພື່ອຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ

• Post-workout (5-10 ນາທີ)ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດ

• ເສຽໄລ- ບໍ່ເຄີຍເກີນ 30 ນາທີຕໍ່ກອງປະຊຸມ

ຖາມ: ການນວດ kneading ຊ່ວຍໃນການເຈັບປວດ sciatica?
A: ແມ່ນແລ້ວ, ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ:

• ເປົ້າຫມາຍດ້ານຫຼັງດ້ານລຸ່ມ & ຊ tlimes (ບໍ່ແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງໂດຍກົງ)

• ໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມຂອງປານກາງເພື່ອຫລີກລ້ຽງເສັ້ນປະສາດທີ່ຮ້າຍແຮງ

• ສົມທົບກັບການຍືດຕົວສໍາລັບການບັນເທົາທຸກໄລຍະຍາວ
  gm ຂອງເຄື່ອງສິນປະກອບມີຮູບແບບ prassa-preset ສະເພາະ.

ຖາມ: ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງລະຫວ່າງການບໍາລຸງຮັກສາແລະນວດ percussion ແມ່ນຫຍັງ?
A:

• ຢຶດmimics mimics circar, motions ເລິກ (ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບກ້າມເນື້ອ)

• ກະບອກໃຊ້ກໍາມະຈອນເຕັ້ນຢ່າງໄວວາ (ດີກວ່າສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດໃນລະດັບພື້ນຜິວ)
  ການບໍລິຫານຂອງ GM ສະເຫນີຮູບແບບຄູ່ສໍາລັບທັງສອງເຕັກນິກ.

ເປັນຫຍັງການກວດກາ kneading ຂອງ GM ຈຶ່ງເຊື່ອຫມັ້ນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ນັກບໍາບັດແລະນັກກິລາທາງດ້ານຮ່າງກາຍມັກ GM ເພາະວ່າ:

• ການທົດສອບທາງຄລີນິກ- ພິສູດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຂງກະດ້າງຈາກກ້າມເນື້ອ 40% ໃນການສຶກສາ

• Portable & Travel-Travel-Friendly- ເຫມາະສົມໃນກະເປົາທີ່ອອກກໍາລັງກາຍຫລືແບກຫາບ

• ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ- ເອົາອອກໄດ້, ຜ້າປົກປ້ອງກັນໄດ້

ເມື່ອຍກັບຄວາມເຈັບປວດກ້າມບໍ?ພະຍາຍາມຊຸດ GM Pro LEGISE Massading Massagingບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງກັບການຮັບປະກັນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ 60 ວັນຂອງພວກເຮົາ.

ຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຕົວແບບໃດເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ? ຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນວດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາການແຂ່ງຂັນທີ່ສົມບູນແບບ.