2023-08-08
ເຄື່ອງນວດຫົວ, ຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຈະເພີ່ມຄວາມກົດດັນໃນສະຫມອງເປັນສອງເທົ່າ, ເຄື່ອງນວດຫົວສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນສະຫມອງໄດ້, ແລະຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບສະຫມອງໂດຍຜ່ານການນວດ. ຮູບແບບທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະຜ່ອນຄາຍຂອງເຄື່ອງນວດຫົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະໝອງຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວ ດ້ວຍການນວດດ້ວຍແຮງດັນອາກາດຢ່າງໜັກແໜ້ນ ແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຜູ້ໃຊ້ມີຄວາມສະດວກສະບາຍສູງ, ສາມາດນວດຈຸດ acupoints ເທິງຫົວ, ປ້ອງກັນສະຫມອງ, ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ປັບປຸງສາຍຕາ, ປັບປຸງສະຫມອງ, ຂັບລົມ, ເສີມສ້າງຮາກຜົມ, ປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດ. ຫນ້າທີ່: ຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ນວດຫົວ, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະຫມອງ, ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງສະຫມອງ; ການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິສາມາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈທີ່ຈະແຈ້ງ; ມັນຍັງສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ, ວິນຫົວແລະອາການອື່ນໆ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຂອງປັດໃຈຕ່າງໆ. ມັນຍັງສາມາດນວດຂໍ້ຕໍ່ຂອງແຂນຂາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການຜ່ອນຄາຍຂອງຮ່າງກາຍທັງຫມົດ.
ຫຼັກການຂອງເຄື່ອງນວດຫົວ:
ການນໍາໃຊ້ຫຼັກການຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນການນວດ meridian acupoint, ການນວດ acupoint ແມ່ນປະຕິບັດຢູ່ໃນຫ້າຈຸດສໍາຄັນຂອງ Baihui, Fengchi, Taiyang, Yangbai ແລະ Sizhukong ກ່ຽວກັບຫົວຂອງມະນຸດ. ການນວດແບບ acupoint ທີ່ສະດວກສະບາຍເຮັດຫນ້າທີ່ຢູ່ເທິງຫົວຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະມີສາມຮູບແບບດົນຕີທີ່ເປັນເອກະລັກ - ດົນຕີໂຍຜະລິດ, ດົນຕີຄື້ນສະຫມອງαແລະດົນຕີທໍາມະຊາດ, ບັນເທົາຄວາມກັງວົນແລະໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍທໍາມະຊາດ. ໄດ້ຮັບສຸຂະພາບຈິດທີ່ສົມບູນແບບໃນຂະນະທີ່ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນແລະຢູ່ຫ່າງຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການນອນ.
ແມ່ນເຄື່ອງນວດຫົວມີປະໂຫຍດ?
ການນວດຫົວເປັນປົກກະຕິສາມາດລ້າງ meridians ແລະກະຕຸ້ນການຄໍ້າປະກັນ, ເຊິ່ງສາມາດເສີມສ້າງສະຫມອງແລະສະຫງົບເສັ້ນປະສາດ, ປັບປຸງຫູແລະສາຍຕາ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນສະຫມອງ, ເພີ່ມການດູດຊຶມອົກຊີເຈນຂອງສະຫມອງ, ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບຽບການເຮັດວຽກຂອງ cerebral cortex, ປັບປຸງສະຕິປັນຍາແລະສະຫມອງ, ເສີມຄວາມຈໍາ, ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ກໍາຈັດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກັງວົນ. , ແລະເຮັດໃຫ້ສະຫມອງສາມາດຟື້ນຟູພະລັງງານແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
1. ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ: ຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງວຽກເຮັດໃຫ້ພາລະທາງກາຍຫຼາຍຂື້ນ. ຮູບແບບການບັນເທົາຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແມ່ນແນໃສ່ການນວດວັດ, ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາອາການປວດຫົວທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນ.
2. ຄວາມຄິດແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ຈະແຈ້ງ: ການນວດຫົວທີ່ຜ່ອນຄາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບພາຍໃນ, ລ້າງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຈົ້າ. ໂໝດຄວາມຊັດເຈນຂອງຄວາມຄິດເນັ້ນໃສ່ການນວດຈຸດ Yangbai ເພື່ອບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ ແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ.
3. ຟື້ນຟູຈິດໃຈ ແລະ ຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ: ການນວດຫົວສາມາດສົ່ງເສີມສຸຂະພາບທາງກາຍໄດ້, ແລະ ຮູບແບບຂອງການຟື້ນຟູຈິດໃຈແມ່ນໃຊ້ການນວດດ້ວຍຄວາມກົດດັນທາງອາກາດທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ການນວດທີ່ສະດວກສະບາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ.