ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະໃຊ້ຫມອນທີ່ມີຮູບ u

ຫມອນທີ່ເປັນຮູບ uແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມອນປາກມົດລູກປະເພດຫນຶ່ງແລະມັກໃຊ້ໃນເວລາເດີນທາງໄກ.

ຄໍາແນະນໍາ:

ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະໃຊ້ aຫມອນທີ່ເປັນຮູບ uແມ່ນການວາງມັນຢູ່ໃນລະດັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ, ເພື່ອໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກສາມາດຢູ່ໃນທ່າທາງທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະຕັ້ງກາງ. ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຂີ່ລົດຈັກ, ຍົນຫຼືວິທີການຂົນສົ່ງທີ່ຍາວນານ, ເພາະວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງຫົວ, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກຈະເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ຖ້າເວລາຍາວເກີນໄປແລະເລື້ອຍໆ, ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງປາກມົດລູກ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດປາກມົດລູກ.

ຖ້າທ່ານນັ່ງເປັນເວລາດົນນານ, ວາງຫມອນທີ່ມີຮູບຊົງ U ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຄໍຂອງທ່ານຄືກັບສາຍຄໍຄືສາຍຄໍ. ດ້ານຫລັງແລະເບື້ອງຊ້າຍແລະຂວາຂອງຫມອນທີ່ມີຮູບຊົງ U ທີ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຫົວຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນຖານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ຄົນນອນຫລັບ,ຫມອນທີ່ເປັນຮູບ uສາມາດຈໍາກັດການໂຄ້ງຂ້າງຊ້າຍແລະຂວາຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກແລະປ້ອງກັນພະຍາດກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກ.